最強の雄になりたければマカを飲むしかない（武装色の勃起、長時間勃起、性欲が有り余る）

きよぺーです。

あいつよりモテるブログ！

ご覧いただきありがとうございます。

さて、今回は、モテる男の必須栄養素である

マカ

について徹底解説してしまいます。

何を隠そう、私きよぺーはマカのヘビーユーザーであります。

元々は勃起不全に悩んでおり、様々な栄養素や健康食品的なものをいろいろ試した結果、マカにたどり着きました。

現在は40歳を超えているにもかかわらず、中２かと思うくらいにガチガチンコです。

当サイトでは、主に職場の女性とのワンナイトラブを楽しむためのノウハウなどをお伝えしていますが、愛しのあの子とホテルインできたとしても、ジュニアがしなしなでは話になりません！

この記事を最後までお読みいただければ、チンコの最大の友はマカであることが理解できるはずです。

それではイってみましょう！

マカとは？

まずは、マカって何やねん？という疑問にお答えいたします。

マカとは何？

マカとは、南米ペルーの高い山々に咲く花です。この花の根っこを乾燥させて粉にしたものが、マカの粉末として売られています。マカは過酷な自然環境に育つため、強い生命力を持っており、その生命力はマカに含まれる栄養素や活性成分にも現れているのです。

一説によると、マカを栽培した土地は、マカが栄養を吸収しまくってしまうため、数年間不毛になると言われています。それだけ、栄養が凝縮してるってっことですね。

ちなみに、昔のインカ帝国では、マカは特権階級の食べ物として重宝されていました。戦士たちは力をつけるためにマカを食べていたそうです。

実際、スペイン人がペルーを征服した時、スペイン軍の連れてきた馬が高地の環境に順応できず、交配して子供を作ることなく死んでしまう危機に瀕した際、原住民の勧めで馬にマカの葉を与えたところ馬の繁殖に成功し、結果的にインカ帝国の征服に成功したということが当時のスペインの記録に残されています。

種馬をバキバキにして繁殖しまくらせるなんて、マカってチンコ的にも精力的にもかなり期待できそうですね。

マカの成分

マカには、アミノ酸をはじめ、鉄・カルシウム・亜鉛などのミネラル、食物繊維、ビタミンなどがバランスよく配合されています。中でも、マカに含まれる成分の代表と言われるのがアルギニンです。

アルギニンと言えば、血流の促進による勃起改善ですね。その他、エネルギーを生み出す滋養強壮の源でもあり、バキバキチンコになるための心強い栄養素と言えます。

マカの効果

マカには驚くほど多くの効果があります。

マカはエネルギー源としてだけでなく、精神的なサポートとしても役立ちます。

マカに含まれる栄養素が、ホルモンバランスを整えたり、神経伝達物質を調節したりすることで、体と心の両方にプラスの影響を与えます。これらが総合的に作用して、チンコがトーテンポールになるわけですね。

それでは、マカによる効果について、簡単にお話させていただきます。

性欲とパフォーマンスの向上

当サイトをお読みの方にとっては、ここが一番重要なのかもしれませんが、マカは「自然のバイアグラ」とも呼ばれるほど、性欲とパフォーマンスを向上させる効果があります。

マカに含まれる栄養素により男性ホルモンのテストステロンの分泌を促進し、血流を改善することで、性的な興奮や持続力を高めます。

ただですね、マカによって精力が高まるのは、これからお話する追加効果も相まってのことであると実感しています。

エネルギーレベルの向上

マカはエネルギーレベルを向上させる効果があります。マカは炭水化物やタンパク質などのエネルギー源となる栄養素が豊富に含まれており、体内で分解されるとすぐにエネルギーに変わります。

また、マカは血糖値やインスリンの分泌を安定させることで、エネルギーの消費や蓄積を調整します。これにより、疲労感や倦怠感を軽減し、活力や持久力を高めます。私もマカを飲むと、朝起きるのが楽になったり、仕事や運動で集中力が持続したりすることを実感しました。

集中力と認知機能の向上

マカは集中力と認知機能を向上させる効果があります。マカは脳に必要な酸素や栄養素を供給することで、脳細胞の活性化や新生を促進します。また、マカはドーパミンやセロトニンなどの神経伝達物質の分泌を増加させることで、気分や注意力を高めます。

これにより、記憶力や学習能力、判断力や創造力などが向上します。私もマカを飲むと、仕事や勉強で頭が冴えたり、アイデアが浮かんだりすることを実感しました。

ストレスや不安の軽減

マカはストレスや不安に悩む方にもおすすめです。マカに含まれるビタミンB群やミネラルは、神経系の働きを正常に保ち、気分を安定させます。また、マカには「アダプトゲン」という物質が含まれています。

アダプトゲンとは、体のストレス反応を調整する働きがある物質で、過剰なストレスによる副腎の疲労や免疫力の低下を防ぎます。私も仕事や家事で忙しい時には、マカを飲むとリラックスできます。

骨の健康の改善

マカは骨の健康にも良い影響を与えます。マカに含まれるカルシウムやマグネシウムは、骨密度を高めることで、骨粗しょう症や骨折の予防に役立ちます。

また、マカは女性ホルモンのエストロゲンのバランスを整えることで、更年期による骨量の減少を抑制します。骨粗しょう症で悩んでいた女性が、マカを定期的に飲んでいたら、骨密度が少し上がったなんて話もあります。

メンタルヘルスの改善

マカはメンタルヘルスにも効果があります。マカに含まれるアミノ酸やビタミンB群は、脳内で幸せホルモンと呼ばれるセロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質の生成に必要です。

これらの神経伝達物質は、気分や感情をコントロールすることで、うつ病や不眠症などのメンタルな問題を改善します。気分が落ち込みやすい時期にマカを常用すると、ポジティブな考え方ができるようになります。

マカの副作用と安全性

マカは自然の植物であり、多くの人にとっては安全に摂取できると考えられています。しかし、マカにはホルモンバランスに影響を与える成分が含まれているため、以下のような場合は注意が必要です。

私自身、マカによる副作用は一切感じたことはないのですが、副作用がある方もいらっしゃるようなので、念のためお伝えさせていただきます。

持病のある方

以下に当てはまる方は注意が必要なようです。

・妊娠中や授乳中の女性
・ホルモン依存性のがんや子宮筋腫などの病気を持つ人
・甲状腺機能亢進症や甲状腺機能低下症などの病気を持つ人
・抗うつ薬や抗精神病薬などの薬を服用している人

これらの場合は、マカを摂取する前に医師に相談することをおすすめします。

体調不良

マカを摂取することで、下記のような症状が出る方もいらっしゃるようです。

・吐き気や下痢などの消化器系の不調
・頭痛やめまいなどの神経系の不調
・発汗や動悸などの循環器系の不調
・不眠やイライラなどの精神系の不調

これらの副作用が出た場合は、マカの摂取量を減らすか、一時的に中止することをおすすめします。

マカの摂取量

マカの効果を最大限に引き出すには、摂取量とタイミングに注意することが大切です。一般的に、マカの摂取量は1日に3,000mg〜5,000mgグラムとされているようです。しかし、私の体感的には、摂取量もさることながら、どの程度良質で濃厚なマカを摂取するのか？の方が重要な気がしています。

私は毎日750mgを摂取しているのですが、これは一般的に推奨されている量よりもだいぶ少ないです。しかし効果はバッチリでています。しかし、以前は薬局などでよく売られているようなマカを摂取していた時は、1,000mgを超えるような量を摂取していましたが、効果は実感できませんでした。

なので、後ほどご紹介しますが、しっかりとした機関で検査された良質なものを選ぶことをお勧めします。正直、日本の薬局で売られているものはこの水準が微妙な気がしています。

これしかないくらいにお勧めの購入方法

次に、マカの購入場所についてですが、正直マカは日本でも比較的手に入りやすいです。薬局でも普通に売っています。しかし、私は、iHerbというサプリメント専門サイトから購入することを勧めします。

iHerbは海外のサプリメント専門サイトです。ただもちろん日本語のサイトなのでAmazonと同じで商品を選択して、カートに入れて、カードで支払うだけです。私も海外サイトと聞いてちょっとビビりましたが、買ってみればAmazonと全く同じです。

配達日数は若干時期によるみたいですね。早ければ１週間程度。遅いと２週間以上かかる感じです。

で、このiHerbをお勧め、いやiHerb一択と言っていいほどの理由があります。

その理由は２点

１　品質が高いマカが手に入る

２　安い

この２点です。

日本に住んでいると日本の商品が最も品質が高いと思ってしまいますが、そうとも言い切れないのです。そもそもiHerbはアメリカの企業が運営しているようなのですが、アメリカって日本と比べてめちゃくちゃサプリメント大国なんですよね。

というのも、皆さんもご存じのとおり、アメリカって健康保険が一般的ではないのです。めちゃ高いらしいのです。そのため、国民の意識としては「病気にならないようにしないと！」という予防意識が高まるのです。

一方で、日本の場合、みんな普通に健康保険に入っていて、病院の利用も一般的です。なので、予防の意識が高くはなく、体調が悪くなったらお医者さんに診てもらう、って感じですよね。

そんなバックグラウンドがあるため、アメリカのサプリメントの検査基準とかはめちゃ厳しいです。なので、iHerbで売っているサプリメントは品質が高いというわけです。

また、そんなサプリメント大国ですから、値段が安いんですよね。後でご案内しますが、iHerbで売っているサプリメントって、基本的にどれも日本で売られているものよりも安いです。なので、安くて品質が高いものが手に入るというわけです。

私が常用しているのは、ナウフーズというiHerbでもお勧めのメーカーの商品です。こちらからお得に購入していただくこともできますので、是非試してみてください。

※ ちなみに、人気商品なのでしょっちゅう在庫切れが発生しています。

私の個人的な実感ですが、マカによって、

勃起時間の継続
チンコの固さ
性欲
射精多回数
若さ
元気

これらをリアルに実感しています。

90カプセルで1,600円から1,700円なので、１日分で20円程度。ぶっちゃけ安いですよね。海外大手のiHerbならこんな金額で変えちゃうわけです。

マカがあなたのワンナイトの一助になれば幸いです。

500mgも試してみましたが、あまり効果は実感できませんでした。私の場合、750mgが最も効果的な１日の摂取量なのだと思います。

きよぺーでした。

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