サシ飲みの一週間前から直前までに準備するべきこと

公開日 : 2026年2月8日 / 更新日 : 2026年3月22日

サシ飲みを制する講座

きよぺー（@kiyopeecom）です。

あいつよりモテるブログ！

ご覧いただきまして、ありがとうございます。

今回は、愛しのあの子とのワンナイト狙いのサシ飲みが決まった後、
一週間前くらいから前日までにやっておくべきことについて、お伝えしたいと思います。

サシ飲み直前になって、

「うわー！俺ってば、今まで何やってたんだってばよ！」

なんて七代目火影的な後悔をしないように、
頭に叩き込んでおいて下さい。

なお、今回お話しするのは、
サシ飲みに慣れていない初心者の方向けの
内容となっております。

サシ飲み慣れしてしまって、息をするように女性をホテルに誘える猛者の方は、復習がてら参考程度にお読みいただければと思います。

サシ飲みの一週間前からオナ禁をすべし

まずは、あなたの中に眠るオス的なパワーを高めるために、
出来れば一週間前からは、オナ禁を
していただきたいと思います。

オナ禁をすることで、あなたの身体が
強烈に女性を求める態勢に変わります。

一週間程度であれば、私の経験上ですと、
最初の3日間が勝負です。

この3日間は、AVなどのエロコンテンツを
絶対に見ないようにしましょう。

もちろん、youtubeのエロもセクシーも
ダメです。

そのため、どんなに素敵でも、
広瀬ゆーちゅーぶさんも見てはいけません。
脳内のエロフォルダを一旦完全に空っぽにするイメージです。

しかし、重要なのは、ここからです。

おおよそ3日間オナ禁をすると、
荒ぶっていたチンコがちょっと落ち着いてきます。

イメージ的には、エンジンをふかしていない
高級車という風情です。静かだけど、いつでも爆発的なパワーを出せる状態ですね。

そのため、ここからエンジンをかけ、
実戦で使えるチンコに仕上げていく必要があります。

私が行うのは、早送りなしで
AVを見ると言うもの。

そこで、エロスなパワーを脳とチンコに
じっくりと注ぎ込みます。

しかし、あくまで鑑賞だけです。

チンコに触れてはいけません。いかなる理由があろうと、絶対に触らないでください。

この作業を、サシ飲みの4日前、3日前くらいに
行います。

すると、どうなるか。

セックスがしたくてしたくて、
たまらなくなります。

完全に野獣モードに突入します。

この「飢餓感」こそが、サシ飲み当日に女性を強引に引き込む「オスとしての魅力」に繋がるのです。

2日前の前日については、
後ほど解説する「イメージトレーニング」
にも関わってくるので、ここでは割愛します。

なお、AV鑑賞については、オナ禁初心者の
方がやると、我慢できずに暴発して失敗する可能性が非常に高いので、
自信の無い方は辞めておいた方がよいです。

オナ禁を一週間するだけでも、
とんでもないモテパワー（テストステロン）が手に入るからです。

サシ飲み一週間前からの職場での振る舞い方

お次は、サシ飲みに誘ったお相手が、
同じ職場であったり、同じ学校であったり
した場合のお話しです。

サシ飲みに誘って、オーケーがもらえた
ということは、

もちろん、当サイトで私が
お伝えしているような、ユニークな
誘いをして、OKがもらえた場合ですが、

その時、その女性は、あなたに対して、
興味や関心を持っていてくれているということ。

つまり、ある程度の評価をしており、少なくとも「この人となら飲みに行ってもいいかな」と思っている
状態であるということなのです。

そんな中、絶対にやってはいけないのは、
この女性のテンションを下げること。

サシ飲みが決まったからといって、逆に、この一週間で何か
目立つことをして、女性からの評価を
さらに高めようなどとは思わなくて良いです。

急に仕事を手伝い始めたり、妙に優しくしたりする必要はありません。
現状維持が至上命題だと考えていただければ
それで結構です。

正直、何かポイントアップを狙おうとすると、

「なんだか、一生懸命で、痛いな」

「飲みに行くことになった途端にこれかよ。下心丸出しじゃん」

と思われるのがオチです。

なので、普段どおりで結構です。

しかし、重要なのは、先程申し上げたように、
女性のテンションを下げないということ。

例えば、仕事中に上司から理不尽に怒られたり、何か怒髪天を突くような
めちゃイライラするような状況に
なったとしても、絶対に怒ってはいけません。

モテを考える上では、

怒り
イライラ
怒鳴り
険しい表情
悪口

これらは、マイナスにしかなりません。
余裕のない男は、格下雑魚認定されるだけです。

これらを、ターゲットの女性に見せることで、
女性のテンションはめちゃ下がり、

サシ飲みをする前から、女性に無用な

緊張感
恐怖
面倒くささ
帰りたさ

このような意識を与えてしまいます。

つーか、それ以前に、
「やっぱり仕事が忙しくなっちゃって……」と飲みをドタキャンされる可能性だってあります。

絶対に、職場で怒ったりしてはいけません。

すべてはセックスのためです。

セックスのためだったら、怒りの
一つや二つ、飲み込みましょう。
広い心を持つ余裕のある男を演じてください。

そして、もう一つ大事なのは、

普段より、数パーセント程度、
楽しそうに振舞って下さい。

女性側も、一週間後に飲みに行く男性の
所作を無意識に気にしています。

そこで、つまらなそうに仕事をしていたり
ため息ばかりついていたりしたら、

「あれ、なんだかつまんなそう」

「うわ、サシ飲みも、もしかして、気まずくてつまんないんじゃなかろうか？」

などと、テンションが下がってしまいます。

一方で、あからさまに明るく、ニヤニヤ楽しそうに
振舞っていても、

「あれ、いつもよりテンションが高い」

「うわ、まさか私とサシ飲みに行くからかなー。なんだか、ちょっとキモい」

と、これはこれで、女性のテンションが
下がります。女心は複雑なのです。

なので、数パーセントです。

普段よりも数パーセント程度、
口角を上げて楽しそうに、明るく振舞って下さい。

これくらいであれば、女性も安心しますし、
「なんか最近いいことあったのかな？余裕があるな」と思われ、テンションも下がりません。

サシ飲み一週間前からは衛生管理が命

さて、女性とのサシ飲みが一週間前に
迫ってきたら、徹底して衛生面に気をつけてください。

ここでいう衛生面とは、具体的に言うと、

清潔感
臭い

大きくは、この2点です。

当日コーデは準備しておこう

まず、清潔感ですが、出来れば、
一週間前には、サシ飲みで着るべき
服を選んでおいてください。

その日だけの特別な気合いの入った服でなくてもいいですが、
いつも着ている服の中でも一番
爽やかで、シワやヨレのないものがいいでしょう。

当日になって、

「服どうしよう！」

「あれ、あの服がない！洗濯カゴの中だ！」

みたいなことになってしまうと、
自分の精神面が崩壊し、待ち合わせの段階で焦りが顔に出ます。

まあ、当日用の服だけ、
ハンガーにかけてちょっとどけておく程度でいいでしょう。

鼻毛は一発アウト

さて、服よりももっと大事なのが、
毛です！

これは髪型ではありません。

鼻毛です！

まじで、驚くべきことですが、
鼻毛出てる男が多すぎます。

いや、ほんと、WHY？

絶対にモテないですよ。どんなにイケメンでも、鼻毛がこんにちはしていたら全てが台無しです。

鼻毛は定期的にちゃんと
鏡を見てチェックしてください。

もし、電動鼻毛カッターや、鼻毛切りハサミを
使っているのであれば、
3日前に切っておくべきです。

前日や、当日ですと、まさかの切った残骸が、
鼻の下などに付着していることがあります。
あるいは、切りすぎて鼻の中がヒリヒリして気になってしまうこともあります。

そのため、3日前に丁寧に切っておきましょう。

サシ飲みの時に、鼻毛が出ていたら、
百年の恋も冷めます。

一生、女性から「あ、鼻毛男だ」というイメージを
つけられます。ワンナイトどころか、雑談すらしてもらえなくなります。

口臭対策は一週間前から

さて、コーデも鼻毛も正直、
対策としては、そんなに手間はありません。

ワンナイトを成功させるために圧倒的に重要なのは、口臭です。

口臭は絶対に舐めてはいけません。

どんなに、女性からステキな男性と
認識されていたとしても、サシ飲みの会話が最高に盛り上がっても、

息が臭かったら、その時点で終了です。

だって、キスができないんですから。

ホテル誘導はおろか、セックスどころの騒ぎではありません。

さりとて、この口臭対策。

デートの直前に、トイレで慌てて一生懸命歯磨きをしたり、ミンティアを大量に噛み砕いたりしても
無駄です。

口臭は胃腸や舌からくる蓄積型の臭いなのです。

ここでは、一週間でできる
簡単な口臭対策をお話しいたします。

まず、サシ飲みが決まったら、
一週間前からはニンニクは禁止です。

ニンニクは、胃や粘膜に根強く残ります。

また、臭いもニンニクの臭いから、
胃液と混ざって別のドブのような悪臭に変わりやすいので、
デートの前に口に含むのは
絶対に止めた方が良いでしょう。

なので、家系ラーメンを食べに行っても、
ニンニクは入れてはいけません。

しかし、私はニンニクをガッツリ入れない
家系ラーメンなど食べたくないので、
サシ飲みの一週間前には、家系ラーメン自体を
食べません。

さて、次に、舌苔についてです。

舌苔とは、舌に付着した白い苔みたいな
ものですが、これが口臭の大きな原因になってます。

この舌苔ですが、普段から、口内環境が
整っていれば、濡れたティッシュで軽く
拭き取るだけで、かなり簡単に取れます。

しかしながら、口内環境が悪化していると、
なかなか取れません。

逆に、焦って無理に取ろうとすると、舌の表面が
荒れて傷ついてしまうため、余計に舌苔が
付着しやすくなってしまいます。

そこで、オススメしたいのが、
舌苔がつきやすい方は、サシのみの
一週間前から、カレーやコーヒーなどを
極力口にしないようにすることです。

これらは、非常に舌苔化しやすいので、
サシ飲み前には避けるべきです。

舌苔がつきにくい方でも、
3日前くらいからは、止めた方が無難です。

そのほか、紅茶やニラなども
止めた方が良いでしょう。

イメージトレーニングで仕上げる

最後にご説明するのが、
イメージトレーニングです。

いわゆるエアーサシ飲みとも言えます。

サシ飲みに慣れていない方には、
必須の事前準備と言えます。

正直、ただ、職場の同僚としてサシ飲みを楽しむだけ
ということであれば、
イメージトレーニングなんて不要です。

なぜなら、ただその場を楽しく過ごせば
良いだけですから。

しかし、サシ飲みの後に、セックスがしたい。

後腐れのないワンナイトラブを楽しみたい。

このように邪悪な目的を願うのであれば、
行き当たりばったりではなく、きちんとした戦略や流れを
思い描いておく必要があります。

サシ飲みの集合場所での出会い。
サシ飲みの居酒屋などへ一緒に向かう。
居酒屋に入って、女性をスマートにエスコートし、コートやバッグなどを気にしてあげる。
店内の様子などについて軽く話、注文までの時間を楽しむ。
ドリンクが来てから乾杯。
最初のライトなトークで緊張をほぐす。
女性が何をしゃべりたいのかを探る。
女性がどのような話題で盛り上がるのか。
女性の口調が徐々にタメ語化していっているか。
女性との絶妙な視線の交錯。
恋バナや深い話をした時の女性の反応。
女性の表情の変化。
サシ飲みの終わらせ時、ピークエンドの法則。
スムーズなお会計。
店から出て、自然に手を繋ぐ。
難しそうなら、二軒目やカラオケに誘導。
ホテル誘導中の言い訳を与えてあげるトーク。
ホテルに入室。
室内にプチ感動共有（「ここ綺麗だね」など）。
お風呂に入るのか、シャワーにするのか。
先にキスするのか、身体を味わうのか。
ソファーに座って、足をからませるのか。

などなど、詳細にイメージを
膨らませましょう。

できる限り、解像度高く、詳細に。

店の雰囲気や照明の暗さ
女性の表情、照れた顔
トークのパターン、切り返し

このようなイメージトレーニングを
一週間前からどの程度出来るかで、
本番のサシ飲みの成功率が劇的に変わってきます。

ぼーっと、ただ一週間を過ごすのと、
エアーサシ飲みを何度も
繰り返しているのでは、
いざという時の実力と余裕に差が出るのも当然です。

そして、さらに大事なのが、

3日前から実際にセックスを想像して、
エアーエッチをするということ。

もちろんオナ禁中ですので、射精は厳禁です。

チンコに触れてもいけません。

出来るだけ、詳細に、
ホテル入室からセックスまで。

セックス中の女性の声、セックス後のピロートーク、
ホテルから出るところまで。

あなたの脳内で、何度も、ターゲットの女性を
抱きまくりましょう。

この行為をすることで、
あなたの脳が錯覚を起こし、あなたの中で、女性が「すでに抱いた相手」「我が物」になってきます。

すると、不思議と、当日対面しても
無駄な緊張を感じなくなります。

むしろ、この後、当然に、
ホテルに入ってセックスをする。

そのようなブレない余裕と格上感のある雰囲気があなたから
自然と発せられてきます。女性は、この「ブレないオス感」に弱いのです。

今回お話しした、

オナ禁によるオス化
職場での余裕ある振る舞い
清潔感と口臭対策
イメージトレーニングでの脳内補完

このようなことを、サシ飲みの
一週間前から徹底すれば、

サシ飲みなど恐れるに足りません。

是非、準備万端整え、
サシ飲みを最高に楽しみ、
極上のワンナイトラブを味わってください。

エアーサシ飲みで完璧にシミュレーションをこなし、身だしなみも整え、テストステロンも限界まで高めた。

しかし、いざ本番、ターゲットの女性を目の前にして居酒屋の席に座った瞬間、
あなたの頭の中の美しいシミュレーションは、あっけなく崩れ去るかもしれません。

なぜなら、当ブログでお伝えしているノウハウや座学はあくまで「強力な武器」の作り方であり、
実際の現場の生々しい空気感や、リアルタイムで変化する女性の感情の波までは、どうしても文字だけでは伝えきれないからです。

女性の視線、声のトーン、沈黙の「間」、グラスを置くタイミング。
現場の空気を総合的に把握し、彼女との距離感を一歩一歩、確実に「夜のベッド」へと近づけていくのは、正直、至難の業です。

だからこそ、私きよぺーは、現場での女性の息遣いや、空気を非日常へと一変させる緻密な計算のすべてを、
生々しい会話の録音データから丸ごと書き起こしました。

ただの仲良し飲みを、後腐れのないワンナイトへと強制的に引きずり込むための、
待ち合わせからホテル誘導までの「リアルな現場の空気」を、そのままあなたにインストールしていただきます。

なぜそこでその言葉を放ったのか、どのような意図でその仕草を入れたのか。
充実した解説とともに、私が実戦で使っている「生の会話例」を完全再現できるようになります。

まずは一部無料公開している冒頭部分だけでも、その圧倒的な「現場感」を味わってみてください。

あなたが準備してきたエアーサシ飲みの解像度が、桁違いに跳ね上がるはずです。

【サシ飲みにおける会話具体例集（待ち合わせから夜のお誘いまで）】

本番のサシ飲みで、あなたの放つ言葉一つ一つが、彼女の心を確実に濡らしていくことを祈っています。

きよぺーでした。

タグ : オナ禁, サシ飲み・デート, モテる方法, ワンナイトラブ, モテるマインド

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